27.2 C
Istanbul
Cumartesi, Eylül 23, 2023
Ana Sayfa Etiketler Endorfin

Etiket: endorfin

Egzersizin Depresyon ve Anksiyete Üzerindeki Etkisi Nedir?

Depresyon ve anksiyete gibi ruh sağlığı sorunları, günümüzde birçok insanı etkileyen yaygın sorunlardır. Ancak, egzersizin ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkileri son yıllarda daha fazla...

EN SAĞLIKLI KONULAR

EN DİKKAT ÇEKENLER