Etiket: stresin etkileri
Stresle Başa Çıkma Stratejileri
Stresin Doğası ve Etkileri
Stres, günlük yaşamımızda karşılaştığımız zorluklar, baskılar ve değişimlerle başa çıkmak için vücudumuzun verdiği doğal bir tepkidir. Kısa süreli stres, motivasyon ve...